Das persönliche Geschenk

Geschenk für Frau und Mann zur Selbstmotivation

Glücklich sein in der Partnerschaft ist ein wichtiges Ziel. Um es zu erreichen und zu behalten bedarf ein paar wichtiger Schritte, die es zu beachten gilt.

Tipps und Tricks

Tipps und Tricks zur Selbstmotivation für Mut, Glück, Vertrauen, Freude, Kraft

Wer in sich ruht und mit sich selbst im Reinen ist, kann neue Dinge anpacken, um das eigene Glück zu finden und selbstgesteckte Ziele zu erreichen.

Stressprävention

Stressprävention- Burnout Prophylaxe

Finden Sie Zeit für sich, um glücklich zu bleiben. Weil negativer Stress die Bildung von Glückshormonen verhindert und es so zu mentalen Blockaden kommt.

Glücklich im Beruf

Work Life Balance - Mitarbeitermotivation

Eine gesunde work-life-balance macht glücklich und ist wichtig für das Mitarbeitermanagement, um die gesetzten Ziele mit motivierten Mitarbeitern zu erreichen.

Wahlspruch

"Wer sich nicht selbst helfen will, dem kann niemand helfen."
Johann Heinrich Pestalozzi

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Balancekarte "Stabilität"

Balance Training No 1 für mehr mentale Stabilität - 5.0 out of 5 based on 11 votes

Bewertung: 5 / 5

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Balance Training für die mentale Stabilität

Diese Übung lindert hyperaktives Verhalten, innere Unruhe, geistige Müdigkeit. Sie fühlen sich wieder geistig aufgeweckt, zentriert und geerdet. Sie können wieder besser fokussieren.

Halten Sie die Energiepunkte, wie auf der Karte abgebildet, mindestens eine Minute oder länger, atmen Sie dabei langsam tief ein und aus und nehmen Sie die eintretende Entspannung wahr.

 

 

 

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